Arkiv för kategori ‘Dagens mat’

Whole30 – Dagens mat, dag 17

Thursday, 29 August, 2013
  • Frukost: ägg och bacon
  • Lunch: gårdagens middag
  • Middag: nori rulle med rökt lax, morötter, hemmagjord majonnäs samt till det, gucamole och morotsstavar

Whole30 – Dagens mat, dag 16

Tuesday, 27 August, 2013
  • Frukost: bacon och ägg
  • Lunch: gårdagens middag
  • Middag: grönkål och röding

Whole30 – Dagens mat, dag 15

Monday, 26 August, 2013
  • Frukost: korv och ägg
  • Lunch: kyckling, sötpotatis och grönkål
  • Middag: choritzo och grönkål

Tredje PT passet. Tryckte i mig så mycket grönkål den här dagen att det nästan kom ut ur öronen. MUMS för grönkål!

Whole30 – Dagens mat, dag 14

Sunday, 25 August, 2013
  • Frukost: korv och ägg
  • Lunch: kyckling, sötpotatis och grönkål
  • Middag: lite mer sötpotatis

Whole30 – Dagens mat, dag 13

Saturday, 24 August, 2013
  • Frukost/Brunch: ägg och bacon
  • Sen Lunch/Middag: entrecote med sallad och en klick smör (inte whole30 ok)
  • Efterrätt: Raspberry Bliss Bar, men med blåbär
  • Kvällsmat: Sötpotatis med hemmagjord majonnäs

Jag hade smör på min entrecote för jag åt hos mamma och kunde inte äta så mycket. Jag fick så otroligt ont i magen efteråt att det inte var sant. Note to self, kanske inte kan äta smör!

Whole30 – Dagens mat, dag 12

Saturday, 24 August, 2013
  • Frukost: kokt ägg och blåbär med nötsmör
  • Lunch: Korv och haricots vert
  • Middag: Entrecote med surkål och avokado

Jobbade hemma så lunchen kunde jag laga direkt. Kvällen blev dock inte som planerat.

Whole30 – Dagens mat, dag 10

Wednesday, 21 August, 2013
  • Frukost: rökt lax och kokt ägg
  • Lunch: gårdagens middag
  • Middag: njurtapp med zucchini och aubergine röra samt guacamole och lite mogna tomater från balkongen
  • Efterrätt: blåbär och mandelnötsmör och macademianötsmör

Det var första gången jag åt och lagade njurtapp. Helt ok, borde dock rensat den på en sena först. Fick besök av en vän som åt middag hos oss. Mysigt.

Whole30- Dagens mat, dag 9

Tuesday, 20 August, 2013
  • Frukost: Rökt lax och kokt ägg
  • Lunch: Gårdagens middag
  • Mellanmål: kokt ägg
  • Middag: köttbullar med kokosmjölk,  zucchini och aubergine “röra”

Andra gången med PT på SATS så S lagade middag. Väldigt lyckat tyckte jag. PT passet gick väldigt bra, blev på så otroligt gott humör.

Whole30 – Dagens mat, dag 8

Monday, 19 August, 2013
  • Frukost: rökt lax och kokt ägg
  • Lunch: gårdagens middag, en clementin
  • Middag: Taco sallad med hemmagjord guacamole

Åt för mycket av middagen. Hur lyckades jag med det, det var mest grönsaker.

Whole30 – Dagens mat, dag 7

Monday, 19 August, 2013
  • Frukost/Brunch: ägg och bacon
  • Mellanmål: hemmagjord energybar
  • Middag: Kyckling curry gryta med aubergine och zuccini

Mitt första PT pass var på söndagen (igår) och jag tänkte jag skulle ha framförhållning så jag åt en liten energybar. Det räckte inte. Så inför morgondagens träning har jag planerat bättre. En vecka med Whole30 avklarad, 3 veckor kvar!